Η ευθυμία ως άριστη κατάσταση του θυμικού κέντρου της ψυχής εξετάζεται στο παρόν έργο μέσα σε είκοσι ένα κεφάλαια, με τρόπο ζεστό, φιλικό και άμεσο. την ευθυμία οφείλουμε να αναζητούμε εντός μας, έχει εσωτερική διάσταση, αλλά δεν θα μπορέσει να διατηρηθεί αν αγνοήσουμε τις εξωτερικές συνθήκες. Ένα βιβλίο για το πώς να βρίσκει κανείς και πώς να διατηρήσει την ψυχική του γαλήνη. Ο σοφός Πλούταρχος μας παραδίδει έναν αξιόπιστο πλοηγό που αποδεικνύεται εξαιρετικά πολύτιμος για την ασφαλή πλοήγηση μας σε μια ταραγμένη εποχή, όπως αυτή που ζούμε.